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トレーナー内田あやのカラダ・ラブ・レター

20年以上、人様のカラダと動きを見てきたBody Tuning® Founder・内田あやが、自分のカラダを宛先に手紙を書くニュースレターです。仕事、病気、老い、別れ、喜び。日々カラダに起きることを、身体感覚と専門知識を行き来しながら綴ります。ときどき、あなたのカラダへも。

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